ブログ記事一覧

美味しいけど「粉もの」は注意、セリアック病

美味しいけど「粉もの」は注意、セリアック病 【美味しいけど「粉もの」は注意、セリアック病】 グルテンは、膠(にかわ)を意味するラテン語です。 グルテンは、パンやクラッカー、焼き菓子、餃子の皮、パスタ、ピザの生地な…
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眠りの質/不眠症を改善するツボ・失眠(しつみん)

せんねん灸伊吹、はこんな感じ 【眠りの質/不眠症を改善するツボ・失眠(しつみん)】   今日は、眠りの質や不眠症を改善するツボを紹介します。 ツボの名前は「失眠」(しつみん)といい、場所は足…
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グルテン過敏症と「常軌を逸した行動」23歳男性

グルテン過敏症と「常軌を逸した行動」23歳男性 【グルテン過敏症と「常軌を逸した行動」23歳男性】 Kさん、23歳男性は常軌を逸した行動に悩んでいたそうです。 身震いがだんだんと酷くなり、ふたりの精神科医に診せた結果…
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双極性障害とグルテン過敏症

双極性障害とグルテン過敏症 【双極性障害とグルテン過敏症】 Aさん(30歳女性)は、精神的な問題を抱え、何年も苦しんでいたそうです。 ストレスの多い人生の中で、大いにおしゃべりになったり、自分のこ…
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知られざる「グルテン過敏症」

知られざる「グルテン過敏症」【知られざる「グルテン過敏症」】 頭痛に悩まされることはあるでしょうか? それが起こる時、大抵は何か原因が思い当たります。 長時間のドライブ、パソコン作業、DVD鑑賞・・…
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普段何を食べているか言ってごらんなさい。あなたがどんな人か当ててみせましょう。

普段何を食べているか言ってごらんなさい。あなたがどんな人か当ててみせましょう。【普段何を食べているか言ってごらんなさい。あなたがどんな人か当ててみせましょう。】 題名のとおり 普段何を食べているかで、その人がわかる と豪語する方が歴史上に存在しまし…
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健康で「100歳」を迎えるための3つの質問

健康で「100歳」を迎えるための3つの質問【健康で「100歳」を迎えるための3つの質問】 以下の問いに、○か×で答えるとしたら、あなたはどう答えますか? ーーー 1、低脂肪、高炭水化物の食事を摂り、フルーツを食べ…
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知ってました?悪玉コレステロールの本当の姿

知ってました?悪玉コレステロールの本当の姿 【知ってました?悪玉コレステロールの本当の姿】 コレステロールには ・脳の神経細胞を働かせる・ホルモンの役割をする・細胞膜をつくる などの人が生きる上での重要な役割が…
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脳の炎症とスタチン、リピトールなど

脳の炎症とスタチン、リピトールなど 【脳の炎症とスタチン、リピトールなど】 体内で炎症が起こること、そしてそれは脳でも起こりうることが分かってきました。 脳で炎症が起これば、アルツハイマーやパーキンソン病…
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炎症が起こす「神経変性疾患」

炎症が起こす「神経変性疾患」 【炎症が起こす「神経変性疾患」】 炎症が、関節炎やぜん息などに関与していることは、皆さんもご存じだと思います。 しかし、様々な神経変性疾患の原因も「炎症」だということが…
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「炎症」は脳にも起こる

「炎症」は脳にも起こる 【「炎症」は脳にも起こる】 ・虫刺されのあとに赤くなる ・関節が腫れて痛む これらの赤くなる、腫れる、痛むなどの状態を「炎症」と言います。 これは身体にとって有害な…
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血糖値は「正常」と言うけれど・・

血糖値は「正常」と言うけれど・・ 【血糖値は「正常」と言うけれど・・】 脳疾患と認知症が関連していることは、ずいぶん前からわかっています。 そうした脳の委縮が血糖値の正常範囲にも関わらず、起こってくる・…
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低脂肪、コレステロールについての通説は間違い

低脂肪、コレステロールについての通説は間違い 【低脂肪、コレステロールについての通説は間違い】 ふたつの通説があります。 1、低脂肪、高炭水化物の食事が望ましい 2、コレステロールは悪者だ あなたも聞かれたこと…
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アルツハイマーの原因は、一体・・

アルツハイマーの原因は、一体・・ 【アルツハイマーの原因は、一体・・】 アルツハイマー病患者の家族から寄せられる共通した疑問があるそうです。 それは 「どうしてこんなことになったのか」 「〇〇(患者…
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祖先の食事と私たちの食事

祖先の食事と私たちの食事【祖先の食事と私たちの食事】 狩猟採集民と私たちの脳は殆ど違いはないと言われています。 結局のところ、脂肪や糖質が高い食べ物を求めるようになっています。 これは生存するた…
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現代人、石器時代の人々に語る

現代人、石器時代の人々に語る 【現代人、石器時代の人々に語る】 私たちは種として遺伝的にみて、そして生理学的にみて、農業がはじまる前と今とは殆ど変りません。 何千、という世代を継いで作り上げられて来…
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いつ襲ってくるかわからない?脳の病気

いつ襲ってくるかわからない?脳の病気 【いつ襲ってくるかわからない?脳の病気】 脳の病気は、急に襲ってくるようなイメージがあるでしょうか。 いつくるかわからない そんなことありませんか? それに対し、心…
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理想の食事は、極端な低炭水化物と高脂肪

理想の食事は、極端な低炭水化物と高脂肪 【理想の食事は、極端な低炭水化物と高脂肪】 アメリカの神経科医、ディビッドパールマター博士の臨床経験医よる改善例です。 自分の身体の異常に対する治療法が見つからないまま…
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「困ったら薬」は、健康になれるのか?

「困ったら薬」は、健康になれるのか? 【「困ったら薬」は、健康になれるのか?】 健康上で何か問題が起きた時には、医者にかかり、最新のよく効く薬を処方してもらえば良い、と思いこんでいる人が多いです。 この思い…
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食べ物が単なる栄養だけではない理由

食べ物が単なる栄養だけではない理由【食べ物が単なる栄養だけではない理由】 糖尿病と脳疾患が結びついている可能性があるそうです。 例えば、糖尿病にかかるとアルツハイマー病をわずらうリスクが2倍になります。 …
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