こんなダイエットが実在した・噛んで出す「フレッチャリズム」

【こんなダイエットが実在した・噛んで出す「フレッチャリズム」】

こんなダイエットが実在した・噛んで出す「フレッチャリズム」

まあ、話として聞いておいてください。

ダイエット、というと「痩せる」が目的になりがちですが、
それはオマケです。

ダイエットとは食習慣、生活習慣を見直すことですので、
悪しからず。

で、この「フレッチャリズム」

書いたとおり、口の中で食べ物を噛んで噛んで、
その後に飲み込まずに吐き出す、というもの。

考えただけでも嫌ですが、それでも

・味わいたい
・痩せたい

という欲求は強烈なのでしょう。

今聞かないということは、廃れたつまり
効果がなかったという証左。
(ごく一部の人には効果があるでしょう)

ダイエットに限らず、人生全てに通じますが

「これだけでOK」
「正しいのはこれ」

と謳うものに正解はありません。

人類が70億人になろうとも、一人一人は全く
違う人間です。

ある人に合ったものが、あなたにも合うとは
限りません。

ダイエットに関しては正解に近づく手伝いを
することは出来ます。

そのうち興味のある方にモニターになって
もらうかもしれません。

 

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お読みいただき、ありがとうございました。

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