こんなダイエットが実在した・噛んで出す「フレッチャリズム」
- 2014年07月27日
- ブログ
【こんなダイエットが実在した・噛んで出す「フレッチャリズム」】
まあ、話として聞いておいてください。
ダイエット、というと「痩せる」が目的になりがちですが、
それはオマケです。
ダイエットとは食習慣、生活習慣を見直すことですので、
悪しからず。
で、この「フレッチャリズム」
書いたとおり、口の中で食べ物を噛んで噛んで、
その後に飲み込まずに吐き出す、というもの。
考えただけでも嫌ですが、それでも
・味わいたい
・痩せたい
という欲求は強烈なのでしょう。
今聞かないということは、廃れたつまり
効果がなかったという証左。
(ごく一部の人には効果があるでしょう)
ダイエットに限らず、人生全てに通じますが
「これだけでOK」
「正しいのはこれ」
と謳うものに正解はありません。
人類が70億人になろうとも、一人一人は全く
違う人間です。
ある人に合ったものが、あなたにも合うとは
限りません。
ダイエットに関しては正解に近づく手伝いを
することは出来ます。
そのうち興味のある方にモニターになって
もらうかもしれません。
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お読みいただき、ありがとうございました。
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