自然の整腸剤?プルーン

【自然の整腸剤?プルーン】

自然の整腸剤?プルーン

とある患者さんからいつもいただくプルーン。
これはドライフルーツにしたものです。
保存料、添加物が一切ないとのこと。

説明書きをみると「西洋すもも」と書いてあります。
そんなことすら初めて知りましたが、

プルーンを食べると

「一時的にお腹がゆるくなります」とも書いてありました。

実際に私の場合、2,3粒食べると出が良くなります。

甘味が強いのでその点が少し気になりますが、
変な薬を飲むくらいなら良いかも知れません。

参考までに書いておきました。

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お読みいただき、ありがとうございました。

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