【カロリー制限で「記憶機能」アップ！】 食べ物で「記憶機能」が左右されるとしたら、どのように感じますか？ 普段私たちは、”カラダに良いモノ”を求めますが、”脳に良いモノ…
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【断食と脳の健康とのつながり】 脳はどのようなエネルギーで動いているのか・・ これについては諸説あるようです。私なりにまとめると以下のようになります。 ーーー １、…
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【飢餓に耐えるヒトの脳のしくみ】 人体で重要なメカニズムのひとつが、飢餓状態の時に脂肪を 「生命維持に必要な燃料」 に変える能力です。 ヒトは脂肪を「ケトン」という分子…
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【ヒトの脳が大きいわけを考えてみる】 人類と他の哺乳類とを比べた時に、何が一番大きな違いか・・ これは身体の大きさに対する脳の大きさと言えるでしょう。 とにかく人間は身体…
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【われ、肉体と精神をより素晴らしく活動させるため、断食す】 「われ、肉体と精神をより素晴らしく活動させるため、断食す。」 この言葉は古代ギリシアの哲学者、プラトンのもの。 調…
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【食事か薬かは「選べる」】 神経系の病気を解消するためには殆どお金を掛けずに、 生活習慣を少し変えるだけで ・解消したり、・軽くしたり出来る という事実をどうお考えにな…
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【頭痛からの解放へ処方箋】 頭痛の原因は様々ですが、考えられる処方箋を提示します。 ・睡眠のサイクルを守る・脂肪（体重）を減らす・運動をすること・カフェイン、アルコールは控…
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【あなたのお腹は「炎症促進化合物生成所」】 脂肪が協力なホルモン分泌器官であり、炎症促進化合物を生成しているシステムであることがわかる。 と断言するのは、米国神経科医の…
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【頭痛を悪化させている・お腹の脂肪】 腹部の脂肪が、 ・心臓疾患・糖尿病・認知症 のリスクを高めることが広く知られつつあります。 ところが、それだけでなく 「頭痛」 …
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【グルテン過敏症研究の第一人者「アレシオ・ファサーノ博士」】 アレシオ・ファサーノ博士は、世界的に有名な小児の消化器専門家医。 マサチューセッツ総合病院のセリアック病研究セ…
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【腸と頭痛に関する報告・アレクサンドラ・ディミトローヴァ博士】 ２０１２年、コロンビア大学メディカルセンターアレクサンドラ・ディミトローヴァ博士からの報告です。 腸に関…
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【３０年続いた頭痛が軽くなる・グルテンフリー】 米国の神経科医、デイビッド・パールマター博士からの報告です。 ６６歳の男性、Ｃさん。Ｃさんは、３０年もの長きに渡って頭痛…
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【精神障害に”食糧不足”が幸いした歴史的事実】 グルテンを摂ることが、精神障害とどのような関係があるのか・・ 最初にこれに気が付いたきっかけがあったそうです。 精神障…
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【うつ病とコレステロールは関連していた】 コレステロール値の低い高齢の男性たちは同等の条件でコレステロール値が高い人たちにくらべ、うつ病のリスクが３００％であることが判明…
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【糖尿病が食事療法で治らない理由・日本と世界の違い】 糖尿病の方には、食事療法が必須だと思われますが、日本と世界ではその内容に違いがあるようです。 とある週刊誌に 「…
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【こんなにも多い”うつ病”とその原因】 世界保健機関（ＷＨＯ）によると ２０２０年までに うつ病は苦痛の原因として病気の第２位となり、 それを上回るのは心臓疾患だけだと…
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【帝王切開とＡＤＨＤの関連を示唆】 「帝王切開で生まれた子どもはＡＤＨＤのリスクが高い」 そんな報告があります。 ※帝王切開を否定する意図はありません。 母親の産道…
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【ＡＤＨＤはグルテンフリーで改善するのか】 ２００６年 ＡＤＨＤをわずらった３歳から５７歳までの人たちを対象に、６か月間のグルテンフリーを続けた調査結果が発表されました…
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【薬が”トゥーレット症候群をもたらした”】 ＡＤＨＤの処置に用いられる薬は、トゥーレット症候群の症状をもたらした。これは１９８０年代初期以降、科学的に立証されてきた。 …
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【ＡＤＨＤ・薬を使わずに改善・ＫＭ９歳の例】 米国の神経科医、デイビッド・パールマター博士からの報告です。 両親に連れられてやってきた女の子、ＫＭ９歳。 ・ＡＤＨＤ特…
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